JUNTOS CONSTRUÍMOS os 5 pilares do SUCESSO!
Ajudo-te a teres saúde e bem-estar, trabalhando contigo: a Gestão emocional, o treino Mental, criar hábitos saudáveis para físico, a gerir ambiente social, a fortalecer espiritual
Sobre Mim
Olá! Sou a Carla Marú
•Sou Emocional e mental Coach, formação em Alta Performance do Desporto e Treino Mental, PNL, Mentora, Escritora, formadora,
•Tenho experiência em gestão de Equipas, Produtividade, Gestão de tarefas (Tempo), Liderança, Comunicação, Gestão da emoção, Autocuidado 5 pilares.
•Durante 19 anos acompanhei empresas como formadora, auditora e consultora, em várias áreas: Qualidade, Segurança no Trabalho, Segurança Alimentar, Ambiente, métodos de trabalho (5S).
•Posso ajudar-te a impactares a tua Vida melhorando a tua performance, ou da tua equipa, através de ferramentas e mudança da cultura organizacional e mentalidade!
Vamos conversar
Sentes que:
- queres melhorar a gestão do teu tempo,
- definir prioridades
- não tens tempo para tudo
- tens dificuldades em dizer não,
- estás desmotivado, com um vazio, sem sentido, sem norte
Posso ajudar-te com ferramentas e técnicas a cuidares mais de ti!
vamos trabalhar juntos:
- a Gestão das tuas emoções,
- a treinar / desbloquear a tua Mente
- a ganhares foco e disciplina com cuidado do físico
- a gerir o ambiente social em que estás inserido,
- a fortalecer a tua espiritualidade e encontrares o teu propósito devida
Marca uma seção diagnóstica para avaliarmos a situação em conjunto e propor-te a melhor solução para ti.
Dá o Primeiro passo!
Como Posso Ajudar
O Primeiro passo para o Sucesso é TER CLAREZA - saber quem sou, onde quero chegar e de que forma!
Mentoria Produtividade e Gestão de tarefas (24h)
que querem ter Resultados Extraordinários, consistentes e de longo prazo!
O SUCESSO
em números
+10000
HORAS DE FORMAÇÃO
14
ANOS DE EXPERIÊNCIA
+2000
HORAS DE CONSULTORIA